Les infections nosocomiales sont un problème de santé publique majeur, affectant des milliers de patients chaque année. Pourtant, il existe des mesures préventives simples et efficaces que chacun peut prendre pour réduire le risque d’infection lors d’un séjour à l’hôpital. Les experts de Zone-Hôpital ont compilé leurs meilleurs conseils pour vous aider à rester en bonne santé pendant votre hospitalisation.
Tout d’abord, il est essentiel de se rappeler de se laver fréquemment les mains avec du savon et de l’eau ou un gel hydroalcoolique. Les mains sont le principal vecteur de transmission des infections, il est donc primordial de maintenir une bonne hygiène des mains.
Un autre conseil important est d’éviter de toucher les surfaces potentiellement contaminées, telles que les poignées de porte, les interrupteurs, les télécommandes, etc. Utiliser des mouchoirs jetables pour toucher ces surfaces peut également être une mesure supplémentaire de précaution.
En outre, il est recommandé de respecter scrupuleusement les règles d’hygiène, comme la désinfection régulière du matériel médical, la manipulation appropriée des déchets biomédicaux et le port de tenues de protection lorsque nécessaire.
Pour renforcer votre système immunitaire et réduire votre risque d’infection, adoptez une alimentation équilibrée et riche en nutriments, faites de l’exercice régulièrement et dormez suffisamment. Un corps en bonne santé est mieux armé pour faire face aux infections.
Enfin, n’hésitez pas à poser des questions à votre équipe médicale sur les mesures prises pour prévenir les infections nosocomiales et à signaler tout signe d’infection ou d’hygiène insuffisante.
Pour plus d’informations et de conseils sur la prévention des infections nosocomiales et autres problèmes de santé liés à l’hôpital, consultez le site de Zone-Hôpital https://zone-hopital.com.